臭臉妹愛分享

這次因為參加抽獎所以又來分享宅配美食囉

之前就有聽說過奇亞籽奇亞籽對健康還不錯

也有去市面上尋找過奇亞籽不過都不便宜

上班族每天從早忙到晚

有時飲食也無法正常吃

到下午又開始肚子餓

有些人還得每天盯著電腦好幾個小時

這個黑醋栗奇亞籽個人覺得還蠻適合上班族的

來看看奇亞籽跟黑醋栗的介紹吧 (取自於康健雜誌) 

奇亞籽是鼠尾草的種籽，起源於墨西哥南部和瓜地馬拉

早從西元前3500年就已有人們食用的紀錄

還曾經是阿茲特克人和瑪雅人的主食

傳說中阿茲特克戰士外出狩獵、戰鬥時，就是仰賴奇亞籽補充體力

近年來則由於營養界鼓勵民眾多吃堅果、種籽以攝取好脂肪

帶動一波種籽飲食風潮，奇亞籽因此在中南美洲和澳洲等國家被大量種植

奇亞籽富含纖維是重要因素 

營養師指出每100克奇亞籽含有37.5克的膳食纖維

泡水後膨脹並產生黏膠狀物質的部份屬於水溶性纖維

有助延緩血糖上升速度；而更多的是非水溶性纖維

在水中不會溶解、吸收，幾乎可完整通過消化道

因此不但能增加飽足感，還有調節腸道機能的作用

除了纖維含量多，奇亞籽當中的油脂絕大部份屬於有益身體的不飽和脂肪酸，

其中又以Omega-3一族的ALA（α-次亞麻油酸）比例最高， 

可降低膽固醇、維持動脈機能，減少罹患心血管疾病風險；

ALA在人體中也會部份轉化為EPA和DHA等其他Omega-3家族，

有助於維持神經系統和腦部運作

奇亞籽產地之一，阿根廷聖達菲的濱海大學生物化學系的動物研究也佐證

奇亞籽富含的ALA有助於穩定血脂及增加胰島素阻抗，甚至還能減少內臟脂肪的堆積 

黑醋栗有「莓果之王」的美譽，含有豐富的花青素和維生素C

其所含的維生素C是柳橙的4倍，所含的花青素也比許多莓類來得高

日本近期的研究顯示，每日服用50毫克黑醋栗花青素的人

其黑暗中的視力比一般人更佳

它同時也可降低因長時間使用電腦後所引起的眼睛不適症狀

而多吃黑醋栗、木鱉果以及山桑子等莓果類，可有效延緩老花

此外，黑醋栗的抗氧化力為藍莓的2.5倍，花青素含量為藍莓的1.7倍

酚酸含量則是藍莓的1.5倍

黑醋栗多酚可促進血液循環，有助於眼部微細血管中的流通，可舒緩眼睛疲勞

天時莓果的宗旨為：新鮮、健康   讓大家能夠買得安心、吃的放心

標榜無添加無化學添加物 新鮮天然

這款果汁是也不加糖的喔

天時莓果的果汁含量竟然高達92%耶

有點出乎意料的多

現在能做到果汁含量這麼高的好像蠻少見的了

成分跟熱量也都標示很清楚

※還有過敏原標示

對花生等核果過敏著應小心食用

除了果汁含量高達92%以外

連不便宜的營養聖品奇亞籽含量也超多的

瓶蓋也有貼心提醒

裡面滿滿的奇亞籽

還有濃厚的黑醋栗味道

黑醋栗的香氣非常明顯

因為不加糖所以喝起來

是黑醋栗的微酸滋味

而且每一口都有滿滿的奇亞籽

真的是懶人一大營養聖品

這很適合上班族   直接一瓶帶著走

不僅能增加飽足感、補充膳食纖維

還能降低因長時間使用電腦後所引起的眼睛不適症狀

天時莓果還有出果凍系列產品

有兩種口味：蘋果、葡萄

成分跟營養標示也都很清楚

食用警語跟過敏原資訊也都有標示唷

還蠻細心的

口感跟市面上的果凍差不多

不會太硬、搖晃時還對ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ的

蘋果口味是溫和淡淡微甜的蘋果滋味

葡萄口味

不知道為什麼葡萄口味好像有點出水

而蘋果口味卻不會

葡萄口味的香氣與味道就比蘋果口味來的強烈一點

是屬於酸甜滋味

分享給大家嚕~

※※※※   純屬個人主觀口感     僅供參考  ※※※※

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天時莓果

價             位：180-1400元

電             話： 02 8792 8860